藍(lán)莓是比較受歡迎的一種水果，它含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，適量食用對(duì)身體有一定好處，很多人都喜歡吃藍(lán)莓。一盒藍(lán)莓如果有壞了，如果是壓壞的，其他都是可以吃的，如果是腐敗變質(zhì)，剩下的就不要吃了。
一盒藍(lán)莓壞了一顆剩下的還能吃嗎
如果是壓壞的，剩下沒(méi)變質(zhì)，還是可以吃的，如果是腐敗發(fā)霉變質(zhì)了，剩下的就不要吃了。
如果一個(gè)破碎的藍(lán)莓只是被壓碎和損壞，那么它在食用后通常不會(huì)中毒。然而，如果它變質(zhì)，就會(huì)滋生大量有害細(xì)菌和霉菌。攝入后可刺激胃腸道，引起急性胃腸炎，引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。
由于藍(lán)莓的營(yíng)養(yǎng)含量很高，如果藍(lán)莓變質(zhì)，大量有害細(xì)菌會(huì)進(jìn)入人體。細(xì)菌侵入腸道可能引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等食物中毒反應(yīng)。嚴(yán)重時(shí)還可能出現(xiàn)呼吸困難、胸悶等嚴(yán)重不適。因此，最好不要吃腐爛的藍(lán)莓。如果出現(xiàn)這些不適癥狀，建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)拇咄?，然后立即去醫(yī)院治療。
藍(lán)莓怎么看有沒(méi)有壞
1.新鮮藍(lán)莓的外觀一般為深紫色或藍(lán)黑色，表面也有一層薄薄的白霜。變質(zhì)的藍(lán)莓外表看起來(lái)柔軟易發(fā)，白霜也不是很明顯。甚至可能有白發(fā)，裝藍(lán)莓的盒子底部可能溢出果汁。
2.新鮮的藍(lán)莓通常有水果的香氣。如果藍(lán)莓聞起來(lái)很淡或有腐爛的氣味，這表明它們儲(chǔ)存的時(shí)間太長(zhǎng)，開(kāi)始變質(zhì)。
3.新鮮藍(lán)莓的口感酸甜適中，汁液豐富。如果藍(lán)莓有非常明顯的澀味和苦味，這表明它已經(jīng)變質(zhì)了。
藍(lán)莓的幾種吃法
1.把它洗干凈，你就可以直接吃了。
2.將藍(lán)莓用紗布包好，擠出汁液，加入8倍多的水和適量的糖，煮沸后，放入自由冷卻，然后放入冰箱冷藏后飲用。
3.與酸奶、蜂蜜和橙汁等配料一起食用。
4.將藍(lán)莓做成藍(lán)莓醬食用。
5.將藍(lán)莓徹底清洗干凈，并將其曬成藍(lán)莓干食用。
6.將藍(lán)莓浸泡在藍(lán)莓酒中食用。
